換気扇フィルターのお掃除日

今日は、待ちに待った換気扇フィルター一斉掃除日。母と1ヶ月前からこの日と決めて色々と準備してきたのだ。恐らく年なので、体が筋肉痛になるかもしれないから、エアーサロンパスとシップまで購入してきた。すぐにお風呂に入れるように、お風呂も沸かしておこう。換気扇フィルターを一斉掃除して、気持ちまでキレイになるといいけど（笑）。時間がかかるかな。

ちょっと腰の具合がよくないので、あまり長々と掃除はしたくない。この腰痛もびっくりだった。1ヶ月ぐらいずっと腰痛で、座ったり立ったりするのも掛け声がいるようになってきた（笑）ので、母が「お願いだから、病院行って検査しておいで。何かイヤな予感がするから。」と言って、渋々病院に行って検査してみたら、椎間板ヘルニアになりかけている、という診断だった。
結局毎週2回、電気治療をしに、老人に混じって整形外科に通い続けた。この病院は本当に老人の方が多く、いつ行っても最低1時間は待たされていた。しかも、私は月曜日の休みが多いので、どうしても休み明けなので病院が込んでいてウンザリすることも。しかも、電気治療やリハビリは30分もかからず終わってしまう。でも、2ヶ月ほど頑張って通い続けた。その甲斐あって、今ではラクになった。